只消吃对这些食品

  俗话说,药疗不如食疗。有些食品不只能为人体供应必须的能量,还具有奇特的保健摄生和辅助诊治效用。今天,有杂志刊轶群位医学和养分专家总结的原委科学说明的“15种具有食疗效用的常睹食品”。只消吃对这些食品,就可远离某些疾病的滋扰。

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