还能美容养颜抗衰老呢

  正所谓“茶中蕴五行,摄生有讲求”,通过对本身身体处境的理解,抉择适合本身的茶品,将茶与五行、五色、五脏、五季相对应,使五行相协调,也就抵达了摄生的宗旨。

  木对应肝,肝开窍于目,木资充沛本事眼睛明亮,而绿茶五行归木,口感酸,气息清香,入于肝经,肝主血,以是常饮绿茶,不但能明目,还能清血,低浸患血栓病的几率。平淡众喝龙井、毛峰、碧螺春等绿茶,或者抉择擅入肝经的花卉药材来沏茶,如贡菊、七彩菊、玫瑰花、月季花、茉莉、决明子、薄荷叶、千日红、金香菊等,能疏肝理气,清火明目,还能美容养颜抗衰老呢!

  火对应心,心主血脉,红茶五行归火,口感苦,气息焦香,入于心经,外于小肠经,故红茶温中,能低浸心脏病几率。睡前饮用一杯红茶能养心,其余薰衣草茶、酸枣仁茶、远志茶和茉莉花茶都擅入心经,能养心安神,调节心悸、失眠绝顶有用。

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